自分を変えたいならまずすること

スポンサーリンク
Uncategorized

毎日生きていると「何でこれをしているんだろう?」とか、

「何がしたいんだろう」って思うことありませんか?

僕はありました。

そんな時にしたほうがいいことを教えます。

環境を変える

結論を言うと

「環境を変える」と言うことです。

具体的に何をするのかと言うと

引っ越す、関わる人をガラリと変える、習慣を変える

これしてください!!

、、、

でも引っ越すとかそんなにすぐできないよ!

と、普通なら思いますよね。

それなら、移動してください!!

これは少し遠くに移動するだけでいいんです。

別に観光しなくてもいいです。

移動することに意味があります。

移動中ずっと寝てない限りは様々なものを目にするはずです。

普段触れ合わないものに触れると新しい発見があります。

これは会社の通勤の時も同じです。

いつも通ってる道とは違う道を通ってみる。

電車で行ってるものをバスにしたり、、

すぐできます。しかしほとんどの人がしません。

これはめんどくさいから。

今のままがいいと脳が現状維持させます。

 

あとは環境が変わると関わる人も変わります。

これがかなり重要です。

今あるコミュニティにしか属していないと考えが固定化されます。

それはものすごくもったいなくて、

世の中にはいろんな人がいます。今ならsnsでも関われます。

関わる人が増えると視野が広がります。

その時に面白いなと思われればその人がまた自分を紹介してくれます。

この状況ができれば最強だと思います。

ここまではそんなに難しく無くて行動するだけです。

本当に変わりたい人は動きます。

行動できない人が行動できるようにする

行動できない人は考えすぎです。

こうなったらどうしようとか、考えた結果不安が生まれます。

これは考えれば考えるほど、脳を使えば使うほど

不安は強くなります。

まずは失敗を怖がらずに行動することです。

僕はよく迷ったら、カウントダウンをします。

5秒数えて0になったらするようにしています。

「明日死んでも後悔しないように」

これは結構聞くかもしれませんが僕は心に毎回といます。

なんか気持ちの問題かもしれませんが

本当に気持ちの問題です。

しかしこれが結構難しいので簡単なところから自分を変えてみましょう。

 


コメント

タイトルとURLをコピーしました